Тренажер для бедер
Благодаря занятиям на тренажере для бедер создается кардио и аэробная нагрузка, которая положительно влияет на иммунную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Такое оборудование можно использовать непосредственно для прокачки ног, а также для разогрева мышц перед тренировкой.
Виды тренажеров для бедер:
- Беговая дорожка. Благодаря интенсивной нагрузке на ноги занятия на данном тренажере похудеют бедра, что сделает Вас стройнее и спортивнее.
- Велотренажеры. Отличный вариант для укрепления и развития бедер. Замечали ли Вы, как развиты эти мышцы у велоспортсменов? Все это благодаря постоянным нагрузкам на ноги. Занятия на велотренажере помогут Вам сбросить лишние килограммы, накачать косые и прямые мышцы живота, подтянуть ягодицы и икры и, наконец, придать бедрам привлекательный вид.
- Степпер. Имитатор ходьбы для дома. Регулярно занимаясь на нем, Вы сделаете свои ноги стройнее, рельефнее, ощутите общий прилив сил и энергии.
- Эллипс. Тренажер для внутренней части бедра. Поскольку ноги двигаются по траектории эллипса, то за один полный цикл включаются в работу все мышцы ног.
- Гребной тренажер. Подходит для проработки внутренней и внешней поверхности бедра, ягодиц, дает отличную нагрузку на мышцы спины и груди. Тренировки на гребном тренажере полезны также и для сердечно-сосудистой, дыхательной системы, а также для опорно-двигательного аппарата.
- Штанга. Универсальный снаряд для выполнения огромного количества эффективных упражнений. Присед со штангой дает хорошую нагрузку на внутренние мышцы бедра, квадрицепс, укрепляет связки и суставы ног, ягодицы.
Популярные категории
Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости
2 марта 2023
Большая весенняя распродажа !
1 марта 2023
Весение скидки до - 36% !
31 января 2023
Акция "КИБЕР-распродажа" на кардио и силовое оборудование