Верхняя тяга

4 причины купить тренажер верхней тяги в нашем интернет-магазине:

  1. Быстрый заказ.

    Достаточно пары минут в режиме online, чтобы купить желаемый тренажер.

  2. Оперативная доставка.

    Приобретая товар на сумму более 3000 рублей, Вы дарите себе бесплатную доставку по всей Москве. В течение 1-2 дней тренажер уже будет у Вас дома. Если Вы проживаете в другом городе РФ, то Вам доставит тренажер транспортная компания.

  3. Приятные бонусы.

    При повторной покупке в нашем интернет-магазине Вы получаете скидку 5% на весь ассортимент. Также Вы можете приобрести подарочный сертификат на сумму от 3000 рублей, чтобы порадовать своих друзей и родных в ближайшие праздники.

  4. Удобство оплаты.

    Оплатить покупку можно наличными, банковским переводом, кредитной картой или с помощью интернет-кошелька.

Получить консультацию от менеджеров нашего интернет-магазина Вы можете по телефонам: 8-800-555-66-32 и 8-499-504-43-44. Мы работаем ежедневно с 9:00 до 23:00.



Верхняя тяга Bronze Gym D-012
Верхняя тяга Bronze Gym D-012

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 80

Упражнения: спина, руки

Сиденье: наполнитель из PU поролона, обивка из искусственной кожи


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 120,000 руб.



Верхняя тяга Bronze Gym MV-012
Верхняя тяга Bronze Gym MV-012

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 100

Упражнения: руки, спина

Сиденье: контурное эргономичное с наполнителем из PU поролона и обивкой из искусственной кожи


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 157,190 руб.



Верхняя тяга Marbo Sport MP-U206
Верхняя тяга Marbo Sport MP-U206

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 120

Упражнения: верхняя тяга

Вес пользователя (max) кг: 150


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 169,190 руб.



Вертикально-горизонтальная тяга Body Solid ProClub SLM-300G-2
Вертикально-горизонтальная тяга Body Solid ProClub SLM-300G-2

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 95 кг. (опционально 141 кг.) 1 стек с весовыми плитами (20х4.5 кг.)

Упражнения: спина, руки

Сиденье: утолщенное DuraFirm™


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 170,890 руб.



Верхняя и нижняя тяга Body-Solid S2LAT-2
Верхняя и нижняя тяга Body-Solid S2LAT-2

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 105

Упражнения: верхняя тяга, горизонтальная тяга

Сиденье: удлиненная подушка, толстая обивка DuraFirm™


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 176,190 руб.



Верхняя и нижняя тяга Body-Solid S2LAT-1
Верхняя и нижняя тяга Body-Solid S2LAT-1

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 72,5 кг 15 х 4,5 кг (опционально 106,5 кг)

Упражнения: спина, руки, плечи, грудь

Сиденье: удлиненная подушка, толстая обивка DuraFirm™


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 183,490 руб.



Вертикально-горизонтальная тяга Body Solid ProClub SLM-300G-3
Вертикально-горизонтальная тяга Body Solid ProClub SLM-300G-3

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 140

Упражнения: верхняя тяга, горизонтальная тяга

Сиденье: утолщенное DuraFirm™


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 191,290 руб.



Верхняя тяга Bronze Gym MNM-012
Верхняя тяга Bronze Gym MNM-012

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 100

Упражнения: руки, плечи

Вес пользователя (max) кг: 182

Сиденье: обивка из искусственной кожи (полиуретан PU), по вертикали (фиксатор для ног)


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 202,890 руб.



Верхняя-Нижняя тяга (2в1) Marbo Sport MP-U211
Верхняя-Нижняя тяга (2в1) Marbo Sport MP-U211

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 120

Упражнения: верхняя тяга, нижняя тяга

Вес пользователя (max) кг: 150


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 202,890 руб.



Вертикально-горизонтальная тяга Body Solid ProDual DLAT-SF
Вертикально-горизонтальная тяга Body Solid ProDual DLAT-SF

Использование: профессиональное

Вес стека кг: 95 кг. (опционально 141 кг.) 1 стек с весовыми плитами (20*4.5 кг.)

Упражнения: мышцы спины и рук

Сиденье: утолщенное DuraFirm™ 50 мм.


Доставка БЕСПЛАТНО!
цена: 209,690 руб.




Выбирайте также другие виды тренажеров на нашем сайте:

Верхняя тяга позволяет накачать мышцы груди, спины, плечевого пояса и придать им рельефную, бугристую форму. Благодаря своей низкой травмоопасности снаряд пользуется немалой популярностью среди бодибилдеров.

Мышцы, работающие при занятии на тренажере вертикальной тяги:

  • Широчайшие мышцы спины
  • Трапециевидные, ромбовидные
  • Грудные
  • Бицепс
  • Предплечья
  • Брахиалис

По сути, верхняя тяга к груди на тренажере - это ни что иное, как подтягивание, только работаете Вы не со своим весом, а с блоками.

SpiritsPower рекомендует выполнять следующие упражнения:

  1. Тяга широким хватом. Сядьте прямо, возьмитесь за края рукоятки и уприте бедра в мягкие валики. Сначала рывком срываете вес. Потом медленно ведете рукоять к линии плеч. При этом многие атлеты отводят спину назад, сохраняя при этом прямую осанку. Такая техника позволяет работать с большим отягощением и переносит нагрузку с середины спины ближе к краям. Плюс данного упражнения еще и в том, что помимо спины хорошо нагружаются плечи, бицепсы, брахиалис, большие и малые грудные мышцы.
  2. Тяга обратным узким хватом. Рассчитана на работу широчайших мышц спины, больших мышц груди, бицепсов, предплечий. Техника выполнения такая же, как в предыдущем упражнении, только за рукоять надо держаться ладонями к себе и кисти должны находиться максимально близко друг другу.
  3. Тяга на вертикально-горизонтальном тренажере. Очень полезный тренажер для увеличения объемов спины и придания ей рельефных форм. Горизонтальная тяга нагружает широчайшие, ромбовидные, трапециевидные, большую грудную мышцы. Техника выполнения такова: сядьте лицом к спинке тренажера и возьмитесь за рукоять. Уприте ноги в платформу. Медленно отклоняйтесь назад, пока торс не примет вертикальное положение. Держите спину прямо, делая прогиб в пояснице. Теперь в таком положении тяните рукоять на себя насколько это возможно. Задержитесь в максимальной точке на пару секунд. Плавно возвращайтесь в исходное положение.