Силовой тренажер для дома

Хиты продаж

Привлекательная цена и еще 7 причин купить лучший многофункциональный силовой тренажер в SpiritsPower

  1. Удобная навигация по каталогу интернет-магазина, фото с подробным описанием товара помогут Вам купить универсальный силовой тренажер максимально легко и просто.

  2. Скидка 5% при повторном заказе.
  3. Быстрое оформление. Вам будет достаточно 5 минут, чтобы купить домашний или профессиональный силовой тренажер в режиме онлайн; независимо от того, проживаете Вы в Москве или на Камчатке, один клик — и товар уже отправится к Вам по указанному адресу.
  4. Бесплатная доставка для жителей Москвы в течение 1-2 дней. Если Вы проживаете в другом регионе РФ, то покупка отправится к Вам с надежной транспортной компанией.
  5. Подарочный сертификат на 3000 рублей — отличный подарок родным и близким к празднику.
  6. Тщательная проверка перед отправкой каждого тренажера на наличие дефектов, царапин и другого брака. Будьте уверены, Ваш товар — надлежащего качества!
  7. Несколько вариантов оплаты покупки:
    • - Кредитная карта (MasterCard, VISA).
    • - Интернет-кошелек.
    • - Безналичный банковский перевод (через расчетные счета).
    • - Наличные.
 

Всю дополнительную информацию Вы можете узнать по телефонам в Москве:

  • 8-800-555-66-32,
  • 8-499-504-43-44.

Консультация проводится ежедневно с 9:00 до 23:00 без перерывов и выходных.


Вне зависимости от того, какой цели вы хотите достичь — скорректировать собственный вес, поддерживать мышцы в тонусе или стать настоящим атлетом — чтобы добиться желаемого результата, необходимо приложить максимум усилий. Предлагаем обратить внимание на недорогие силовые тренажеры. С ними вы сможете получить нужный результат.

Начинающие спортсмены, решив заниматься, должны соблюдать несколько важных правил, чтобы избежать нежелательных последствий.

Чтобы достичь наибольшего эффекта, в процессе занятия на «римском стуле» опытные атлеты нередко добавляют гантели и блины для отягощения. При этом важно понимать, что неграмотно выбранная нагрузка может привести к растяжениям, образованию грыжи и другим неприятным последствиям. Чтобы не травмировать спину, внимательно наблюдайте за собственными ощущениями в процессе занятия. А если речь идет о тренировках в спортивном зале, обратитесь к инструктору. Он поможет определить оптимальную степень нагрузки.

Почему тренировки на «римском стуле» столь полезны и эффективны?

  • Регулярные занятия позволят значительно улучшить осанку. Это придаст вам уверенности в себе.
  • Тренировки на станке для гиперэкстензии укрепляют мышцы спины. Также улучшается лимфоток и кровообращение мелких сосудов.
  • Регулярно выполняя упражнения на скамье для гиперэкстензии, вы сможете укрепить сразу несколько других групп мышц: пресса, ягодиц, бедер и шеи.
  • Не стоит забывать, что в ходе тренировок на этом тренажере значительная часть нагрузки приходится на поясничную зону. Учитывайте этот момент, составляя программу занятий.

Примеры базовых упражнений на тренажере для гиперэкстензии

  • Основное упражнение. Лягте на «римскую скамью» животом вниз. Затем необходимо скрестить руки на груди и наклонить корпус вперед, после чего достаточно медленно и аккуратно поднимайтесь. Делать это нужно до того момента, пока ноги и тело не образуют прямую линию. Задержавшись на некоторое время в таком положении, снова наклоняйте корпус вперед.
  • Упражнение на пресс. Займите положение сидя. При этом колени должны упираться в специальные валики, которыми оснащен снаряд. Затем, скрестив руки на груди, опускайте корпус назад, чтобы он занял положение ниже уровня бедер. А потом снова поднимайте его. Выполнять это упражнение необходимо в умеренном темпе.
  • Скручивание. Это упражнение выполняется по аналогии с предыдущим. Основное отличие заключается в осуществлении поворота корпуса, который нужно добавлять в конце каждого подъема. Поворот делается попеременно в правую и левую стороны. Данное упражнение позволяет эффективно проработать косые мышцы живота.

Выгодная цена и еще 6 причин купить «римский стул» в нашем магазине

  • Оформить покупку вы можете в течение нескольких минут. Для этого воспользуйтесь системой «Корзина».
  • Мы дарим скидку 5% в случае повторного заказа.
  • Клиенты из Москвы могут рассчитывать на бесплатную доставку продукции по любому адресу. Транспортировка в регионы России осуществляется силами транспортных компаний.
  • Мы предоставляем возможность приобрести подарочный сертификат номиналом не менее 3 000 рублей.
  • На нашем сайте разработана удобная навигация. Она позволит оптимизировать и облегчить процесс поиска подходящего тренажера.
  • Произвести оплату покупки вы можете любым удобным вам способом:
    • при помощи кредитной карты;
    • посредством интернет-кошелька;
    • путем безналичного банковского перевода;
    • наличным расчетом.

Все возникшие вопросы вы можете задать нашим консультантам, обратившись по телефонам: 8-800-555-66-32; 8-499-504-43-44.

Мы работаем ежедневно с 9:00 до 23:00 без перерывов и выходных дней.